A gépes pilates egészséges gerincet szem előtt tartva, izületkímélő módon garantál erős testtartó izmokat, rugalmas vázizomzatot, lapos hasat(!) és bomba közérzetet.
Szakképzett edzői irányítás mellett, de a zsúfolt konditermi körülményeket mellőzve vezetünk személyre szabott, egyéni testedzést a kitűzött célodnak megfelelően.
Ha mozgásszervi problémád vagy fájdalmad van, akkor egy állapotfelmérést követően javaslatot teszünk a kezelésed menetére és igyekszünk orvosolni a problémádat.
